Thông tin về bệnh gai đốt sống cổ C5 C6 và 4 cách điều trị bệnh hiệu quả nhất

Thông tin về bệnh gai đốt sống cổ C5 C6 và 4 cách điều trị bệnh hiệu quả nhất

Gai đốt sống cổ C5 C6 là vị trí “đắc địa” mà gai xương thường ghé qua. Khi bị gai đốt sống cổ ở vị trí này người bệnh sẽ bị đau nhức hành hạ thường xuyên, khả năng vận động giảm đồng thời ảnh hưởng đến cả tinh thần và giấc ngủ. Do vậy làm cách nào để chữa bệnh gai đốt sống cổ được đặt ra.

Thông tin cần biết về bệnh gai đốt sống cổ C5

Gai đốt sống là bệnh lý có thể xuất hiện ở bất cứ đốt sống nào dù cổ hay lưng. Nếu là thắt lưng thì gai thường mọc lại L4 L5 còn ở đốt sống cổ sẽ là 2 đốt C5 C6. Dù ở vị trí nào thì gai cũng gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ người bệnh. Tuy nhiên gai đốt sống cổ được xác định là nguy hiểm hơn.

1/Nguyên nhân gây gai đốt sống cổ C5 C6

Gai đốt sống cổ có thể xảy ra do các nguyên nhân như:

  • Sự lắng đọng canxi tại cột sống, dây chằng
  • Do mắc bệnh viêm khớp cột sống mãn tính
  • Do chấn thương sau va chạm, tai nạn khiến đốt sống cổ bị hư hại
  • Do yếu tố di truyền…

Gai đốt sống cổ C5 C6 là gì?

2/Đối tượng mắc bệnh gai đốt sống cổ

Những người có khả năng cao mắc bệnh được xác định đó là:

  • Những người hay làm công việc khuân vác
  • Công nhân, thợ xây, thợ điện
  • Người ít vận động, ngồi 1 chỗ làm việc như nhân viên văn phòng, lái xe
  • Những người hay sử dụng rượu bia, thuốc lá…
  • Người bị thừa cân, béo phì

3/Triệu chứng bệnh thường gặp

  • Người bệnh bị đau, tê, nhức mỏi tại vị trí đốt sống.
  • Cưng cột sống, khó khăn khi cử động cổ
  • Đau nhức lan sang bả vai hay đau giật lên đầu.
  • Bị mất ngủ, suy nhược, mệt mỏi, thiếu tập trung.
  • Chèn ép dây thần kinh gây tê xuống cánh tay, giảm khả năng vận động.

Phải làm gì để hết bệnh gai đốt sống cổ C5?

Khi gặp phải các triệu chứng bệnh gai cột sống, người bệnh có thể thực hiện theo những bước sau đây để giảm các triệu chứng bệnh hiệu quả.

1/Trước tiên cần giảm đau tại nhà

Chữa bệnh gai đốt sống cổ C5 C6

Do cơ đau có thể đến bất chợt trong trường hợp người bệnh chưa đi khám và chưa được áp dụng phương pháp điều trị nào cả thì để giảm đau mọi người có thể dùng khăn ấm hoặc đá lạnh để chườm trực tiếp.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng miếng dán giảm đau hoặc dầu nóng để giảm đau nhức tại thời.

Ngừng các công việc đang thực hiện và tiến hành nghỉ ngơi.

2/Đi khám gai đốt sống cổ C5 C6 tại cơ sở chuyên khoa uy tín và điều trị

Tới bất cứ cơ sở nào người bệnh cũng sẽ được đi chụp chiếu và làm một số xét nghiệm cần thiết. Sau đó bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị bằng thuốc có thể kèm theo vật lý trị liệu hay phẫu thuật tuỳ theo tình trạng nguy hiểm của bệnh.

Người bệnh nên tuân thủ tuyệt đối phương pháp chữa trị mà bác sĩ đưa ra để sớm trị các triệu chứng bệnh.

3/Giảm các triệu chứng bệnh gai đốt sống cổ C5 C6 bằng bài tập

Các bài tập thực hiện hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ giảm đau, cải thiện tình trạng bệnh theo chiều hướng tốt lên. Rất nhiều bài tập giảm đau hữu hiệu được cả bác sĩ và nhiều người bệnh khác thực hiện gồm có bài tập kéo và tăng cường cơ cổ; bài tập giúp cơ cổ linh hoạt hơn, bài tập kéo căng và giãn cơ cổ…

Thực hiện bài tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để cải thiện bệnh

Ngoài ra các bộ môn như yoga, bơi lội, đi bộ cũng được khuyến khích để người bệnh gai đốt sống cổ C5 C6 thực hiện mỗi ngày.

4/Hỗ trợ điều trị bệnh gai đốt sống cổ qua chế độ dinh dưỡng

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống với việc giảm các triệu chứng bệnh gai đốt sống cổ cụ thể là giúp giảm đau, giảm viêm, phòng ngừa tiến triển của bệnh. Thực phẩm được khuyên dùng gồm có nhóm thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3 và các khoáng chất khác.

Gai đốt sống cổ C5 C6 nếu không được phát hiện kịp thời và điều trị sẽ khiến người bệnh không thể sinh hoạt và làm việc như bình thường, thậm chí còn gây tê liệt cổ ảnh hưởng đến người xung quanh. Vì thế sớm tìm hiểu về bệnh và các biện pháp điều trị, phòng ngừa là vô cùng quan trọng với những người có nguy cơ cao mắc bệnh.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *